Expérience unique où la relaxation et l’apesanteur ne font qu’un
Ma sœur Bretzel qui s’inquiète de mon rythme effréné, a eu la super bonne idée de m’offrir 1h de flottaison dans un centre MEISO à Paris (il en existe un autre à Lyon). A croire qu’à l’HEAR, tu lis de sacrés articles intéressants ><. L’opportunité de coupler cette séance à un we concert fut donc de mise et voici le récap’.
Qu’est-ce que le principe de MEISO ?
1h dans un bassin (il en existe 4 comme une bulle ouverte, une capsule avec plafond miroir…) à flotter entièrement nu(e) dans une eau blindée au sel d’Epsom, mélange de souffre et de magnésium. Vous choisissez votre séance selon votre humeur à savoir 1h dans le silence et noir complet, silence et lumière, gongs tibétains, voix et sophrologie… Une fois la séance terminée, vous pouvez profiter du lieu dans des hamacs ou à lire sur la mezzanine, histoire de continuer la relaxation, le tout agrémenté d’un thé des immortels, offert par la maison
Mon expérience :
Arrivés 20 minutes avant la séance, nous sommes accueillis par le chat Michi puis par un membre de l’équipe nous demandant de retirer nos chaussures et d’aller nous installer dans un hamac ou sur la mezzanine en attendant les explications. Le lieu est chaleureux et le chuchotement à l’honneur. Le temps est suspendu au sein d’un des quartiers les plus animés de la Capitale.
Après un petit tour des lieux, il est temps de choisir sa flottaison, et d’aller tenter l’expérience. Direction le sous-sol avec, pour ma part, le grand bassin ouvert et néon bleu (choix du mode silence avec lumière, vous choisissez votre néon). Mon copain choisira la capsule-miroir avec gongs tibétains et néon rouge. Le bassin est contenu dans une cabine individuelle, l’expérience se vit seul. Chaque cabine comporte une douche, 2 serviettes, des bouchons d’oreilles, du vinaigre (pour dissoudre les cristaux de sels qui auraient pu pénétrer dans les oreilles), de l’eau en spray si éclaboussure dans les yeux, et petit bol de sel pour la fin de séance.
- Etape 1, on enfile ses bouchons, on se douche et on plonge dans le bassin. Pas de panique, aucun risque de noyade même si vous vous endormez
- Etape 2 : on flotte et on pense à ce qu’on veut. On fait mumuse en se balançant d’un bord à l’autre et en changeant de position (le dos reste la meilleure)…On a presque l’impression de voler. La force de l’eau vous attire et il est difficile d’en sortir les bras. Le repos est bien évidemment total, en immersion sans bruit, si ce n’est le ronronnement du métro
- Etape 3 : un signal vous annonce la fin de la séance. Passage à la douche, on se r’habille et on se dirige, si on le souhaite, vers le petit espace « soins » avec coton-tiges, crèmes hydratantes, sèche-cheveux….
- Etape 4 : on remonte à la mezzanine/hamac avec un thé et on profite du repos intemporel offert par le lieu
Le prix :
60€ la séance, possibilité d’offrir une séance (excellente idée cadeau)
Comment s’y rendre ?
Métro 2 ou 4 « barbès-Rochechouart », immeuble à côté du cinéma Le Louxor. Pensez à demander le code d’entrée permettant d’ouvrir le portail
ULTRADELTA 